심리건강2 우울증 약 종류와 부작용, 반드시 알아야 할 정보 우울증 치료제란?우울증 치료제는 신경전달물질의 균형을 조절해 기분을 안정시키고 우울 증상을 완화하는 역할을 합니다. "약물 치료는 정신과 전문의의 처방에 따라 신중하게 진행"되어야 하며, 약물마다 효과와 부작용이 다를 수 있습니다. 따라서 본인에게 맞는 약을 찾는 과정이 필요합니다.우울증 약의 주요 종류1. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)가장 널리 사용되는 우울증 치료제 중 하나로, 비교적 부작용이 적어 첫 번째 선택지로 고려됩니다.대표적인 SSRI 약물:플루옥세틴 (프로작)설트랄린 (졸로프트)파록세틴 (팍실)에스시탈로프람 (렉사프로)부작용:메스꺼움수면 장애(불면 또는 졸림)성기능 장애체중 변화2. 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제(SNRI)SSRI와 비슷하지만, 노르에피네프린에도 영향을 미.. 2025. 3. 2. 심리 건강에 도움이 되는 책 10권 추천 심리 건강에 도움이 되는 책 10권 추천현대 사회에서 스트레스와 불안은 피할 수 없는 요소가 되었습니다. 이러한 심리적 부담을 덜고 마음의 균형을 찾기 위해서는 적절한 독서가 큰 도움이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 심리 건강을 개선하는 데 효과적인 책 10권을 추천합니다. 책 구매 링크도 함께 제공하니, 관심 있는 도서를 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 1. 나는 내가 좋은 사람인 줄 알았다 - 최기홍이 책은 자기 자신을 돌보는 법을 잊고 타인을 위해 희생하는 사람들에게 깊은 통찰을 제공합니다. 인간관계에서 자신의 감정을 존중하는 법을 배우고 싶다면 꼭 읽어야 할 책입니다. ▶ 구매 링크: 나는 내가 좋은 사람인 줄 알았다2. 미움받을 용기 - 기시미 이치로, 고가 후미타케아들러 심리학을 기반으로 한 이 .. 2025. 3. 2. 이전 1 다음
